posición de pies

Hola por acá paso a dejarles un consejo para las posiciones de los pies, es muy importante ya que sino efectuas bien la posición a la hora de estirar podrias lastimarte músculo o ligamento y también podrias hacer que tu maestra detenga el ejercicio por ti para poder corregirte, ve acá las posiciones correctas gracias por volver linduras :) :*